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やばいなあ、、、、

今日は、1日の生活リズムが無茶苦茶。

朝4時半頃に目が覚めて、朝食が5時頃。

10時から連続会議など続いてお昼ご飯が5時半頃。(途中、納豆オムレツ、バナナ2本)。

夕食が8時頃だったのですが、、、今10時に、またまたお腹が空いてきました。

やばいなあ、、、、こういう時は早く寝るに限ります。でないと、夜食を食べちゃいます、、、ということで、おやすみなさい。

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