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柔軟体操

20110726柔軟体操中の猫さん:
運動の後には柔軟体操を忘れないでね。無風凧さんは最近、運動は十分しているけど、柔軟体操してないでしょ?息を吐きながら力を抜きながら力を入れるの。こういう風に!

[無風凧より] そうなんです! 無風凧は、柔軟体操が大嫌い。前屈なんて、-20cmです!

写真出典 KSNET(けーえすねっと)

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