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深呼吸

20081019今日もラジオ体操!

深呼吸でお終いさ。

どうだい、痩せただろ?

写真出典 ニコグラフィ

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健康・メタボ」カテゴリの記事

コメント

ラジオ体操第3というのは、
 「両手を前に伸ばし~ 股をくぐらせて頭をつかむ運動~」*
から始まるアレですか?

* 江口寿史「すすめ!パイレーツ」より

投稿: 無風凧 | 2008年10月19日 (日) 19時55分

おなかまわりがダルダルしている気が・・・。ラジオ体操だと第3まで、毎日食前食後に行ってください。

投稿: だる | 2008年10月19日 (日) 19時21分

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